緑内障とは物が霞んで見えたり
ぼやけてしまったり、見えない所が
出てきてしまう目の病気です。

 

悪化してしまうと失明してしまう事も
ある緑内障の治し方や治療法はどんな
事なのか

 

そして予防対策として生活習慣の改善や
目にいい食べ物などについて調べて
みました。

 

緑内障の原因や症状とは

 

緑内障はあまり自分がなっていると
気づかない事が多く症状が進行して
いってしまう事が多い目の病気で

 

症状や原因については前回の記事で
緑内障とはどのような病気なのか
書いていきました。

⇒緑内障の症状や原因は何か！

 

物がぼやけて見えてしまったり
なぜか見えない場所が出てきてしまう
という緑内障

 

眼圧が高くなってしまっているのを
治して行かなくてはいけないのですが

 

一度眼圧が高くなってしまうと
それをそのまま放置しておいても
治ることはないですし

 

治るどころか症状が段々と酷くなって
いってしまいます。

 

治療法は3つある

 

どうやって緑内障を治していくか
どのような治療法なのかというのが
物凄く気になります。

 

とても大事な目ですからね。

 

そこで緑内障の治療方法は3つあって
・目薬
・レーザー治療
・手術

 

この3つの治し方があるのですが
まずは一番最初の治療法として目薬を
指していきます。

 

1種類の目薬を指して回復するか様子を
みてみて、回復しなければもう一種類の
目薬を使って

 

それでも同じならばもう一つの目薬
といった感じでだいたい3種類の目薬を
使っていきます。

これで回復して治ってくれれば一番
いいのですが、それでも治らない場合は
レーザー治療になってきます。

 

レーザー治療というと物凄く恐ろしい
イメージがありますが・・・

 

緑内障の眼圧が高くなってしまっている
原因となっている房水という目の中の
液体が正常に流れるように

 

邪魔をしている物をレーザーで取り除いて
いきます。

 

レーザー治療をしない場合は手術を行って
いくことになります。

 

レーザー治療も手術もどちら怖そうですが
治していくには必要になってきます。

 

食べ物や生活習慣で予防していく

 

このように緑内障の治療法は3つあり
一番最初の目薬で治ってくれればいいのですが

 

無理な場合はレーザー治療か手術が必要に
なってきてしまうので、少しでも緑内障
にならないように予防していく事が
大事になってきます。

 

緑内障を予防していくのに大事に
なってくるのが原因となっている
眼圧が高くならない事です。

 

少しでも目を健康で正常な状態にして
保っていくためにバランスのいい食事
が大事になってきます。

 

これはどんな病気でも同じ事ですよね
健康な体はしっかりとした食事
バランスのいい食事からです。

 

そこで緑内障を予防するのに特に
おすすめだと言われているのが
ビタミンです。

 

ビタミンBは免疫力を高めてくれて
ビタミンCは目の粘膜を丈夫にしてくれて
ビタミンEは血液の流れを良くしてくれます。

 

ビタミンについてはドライアイを予防する
記事でもビタミンについて詳しく書いて
あるのでよかったら読んでみてください。

⇒ドライアイを予防するおすすめの食べ物

 

同じ目の病気ですからね
ドライアイも緑内障も

 

そして生活習慣の見直し改善が必要に
なってきます。

 

緑内障は血液の流れが悪くなる
血行不良も原因と言われているので
血液の流れがよくなると眼圧を下げてくれます。

 

ストレスを溜め込み過ぎないようにしたり
睡眠不足を治してしっかりと寝て体を
休めていくこと

 

水分補給をしっかりとるために
こまめに水などを飲むようにしてください。

 

この時にカフェインの摂り過ぎは
眼圧が高くなってしまう事があるので
取りすぎには注意してください。

 

目の疲れやコリを解消してくれる
オススメのツボについてはコチラの
記事に書いてあります。

⇒目の疲れやコリを治すツボはコレ！

 

まとめ

 

緑内障の治し方は3つ！予防対策
として食べ物と生活習慣の改善について
書いていきました。

 

緑内障を治していく治療法は
目薬・レーザー治療・手術です。

 

緑内障はそのまま放置してしまうと
症状が悪化して失明してしまう事も
ある恐ろしい目の病気なので

 

しっかりと治療して治していき
再発防止や予防をしていくために
食べ物や生活習慣の改善も必要に
なってくるので

 

目を大事にしていく為にも規則正しい
食生活や生活習慣を心がけてください。

 

目が疲れる痛い、乾燥しやすい時は
ドライアイという目の病気になって
しまっているので

 

ドライアイの症状や原因については
コチラの記事に書いてあります。

⇒ドライアイの症状と原因をチェック！

 

頭痛や肩こりの症状なども出てしまう
物がぼやけて見える乱視については
コチラの記事に詳しく書いてあります。

⇒なかなか気づかない乱視の症状と原因！

 

目がよく痙攣を起こしてピクピク
してしまう時は眼瞼けいれんになって
しまっているこもしれないので
症状や原因についてはコチラの記事に
書いてあります。

⇒目がピクピクする眼瞼けいれんとは！