指先がカサカサしていたり何か乾燥して
いて潤いが無いなって感じている時は
手荒れを起こしてしまっているサイン
なので注意しなくてはいけません

 

そのままの状態を放置していたり
すると段々と症状が酷くなって
悪化してしまい指だけではなくて
手全体にまで広がってしまいますし

 

赤くなってしまったりひび割れを
起こしてしまったり痒みや痛みなど
色々な症状が出てきてしまいます。

 

そんな手荒れを起こしてしまう原因や
症状などは状態によっても違いますし
色々あるのでそれらをチェックして
早めに気づいていくことが大事になって
きます。

 

手荒れの原因となるもの

 

指先や手などがガサガサになってしまったり
いつも痒くなってしまったり赤くなって
しまっている症状は手荒れの症状です。

 

手荒れっていうのは手湿疹や主婦湿疹とも
言われる湿疹で皮膚の表面が炎症を起こして
しまって色々な症状が出てきてしまいます。

 

手荒れの最大の原因となってしまって
いるのは乾燥によって皮膚の表面である
一番上の層である角質層が剥がれてしま
ったり硬くなってしまい起こります。

 

手の皮膚っていうのは皮脂膜という
皮脂と汗が自然と入り混じって出来る
膜によって角質層が守られています。

 

そしてこの角質層っていうのは皮膚内の
水分などが蒸発しないように守ってくれて
いる役目もあるのですが

 

指や手の皮脂膜が少なくなってしまったり
無くなってしまうと角質層を守るものが
無くなってしまうことによって
この角質層が剥がれてきてしまいます。

 

角質層が剥がれてしまってカサカサ状態
になってしまったりガサガサなどが
起こってしまうのですが

 

この角質層が剥がれてしまうボロボロに
なってしまうだけでもダメージは大きい
のに剥がれてしまった角質層の隙間から
水分が抜けていってしまいより乾燥した
状態を作り出していってしまうのです。

 

そして水分が無くなってしまった角質層は
更に硬くなってしまい硬くなってしまった
部分がひび割れを起こしやすくなって
しまいます。

 

更に角質層がむき出しのような状態に
なってしまっているので外からの刺激
をもろに受けやすくなってしまい
その刺激によって炎症を起こしてしまい
赤みや痛みなどにも繋がっていってしまいます。

 

これが手荒れを引き起こしてしまう
原因になっているのですが
その原因を作り出してしまうものとして

・水仕事
・季節
・仕事がら
・血行不良
・肌が弱い体質

などがあります。

 

水仕事

 

水仕事っていうのは手荒れが主婦湿疹
と言われるように毎日の家事などで
水をよく使っていることなのですが

 

食事の準備や後片付けやお掃除などで
水仕事を頑張って続けていますよね。

それだけ水を使っているってことは
手はずっと水を触っている触れている
っていうことなので皮脂膜が洗い流されて
しまっています。

 

顔を洗ってすっきりするのは顔に
ついている皮脂を綺麗に洗い流して
いるからですが

 

それと同じような感じになってしまって
いますし後は洗剤などを使っているので
より一層手荒れを起こしやすい状態に
なってしまっています。

 

季節

 

季節っていうのは乾燥しやすい季節
っていうことなのですが特に冬場などは
乾燥しやすいので手荒れを起こしやすい
状態になってしまいますし

 

逆に夏は大丈夫なんじゃないかな
って思っていても夏の場合は暑いので
クーラーなどをずっと浴びてしまうと
それが原因となって手が乾燥しやすく
なってしまいます。

 

仕事がら

 

仕事がらっていうのは美容師さんだったり
銀行員だったり洋服店の店員さん
後はパソコンなどをずっと使っている
仕事をしているような人達です。

 

美容師さんっていうのはお客さんの
髪の毛を常にずっと洗っていますし
シャンプーやリンスやトリートメントなど
も多く触れているのでそれらによって
皮脂膜が少なくなってしまいます。

 

銀行員や洋服店の店員さんっていうのは
特に水などは使っていないから関係ない
のではないかなって思いますが

 

お札を数えたり洋服などを常に畳んだり
触ったりしているとそれだけ物に多く
触れているのでその影響によって
指や手が摩擦などによって乾燥しやすく
なってしまいます。

 

後はパソコンなども同じなのですが
キーボードをずっと叩いていたりすると
それだけ指先などが乾燥しやすくなって
しまいますし刺激によって角質層が硬く
なりやすくなってしまいます。

 

血行不良

 

血行不良っていうのは血行が悪くなって
しまうとそれだけ十分な栄養素を届ける
ことが出来なくなってしまいますし

 

肌や皮膚などの新陳代謝などが乱れて
しまったりターンオーバーが上手く
出来なくなってしまい角質層が硬く
なってしまいひび割れを起こしやすく
してしまいます。

 

血行不良を起こしやすい原因としては
毎日の食生活の乱れや睡眠不足
そして一番大きな原因となっているのが
ストレスなどですね。

 

肌が弱い体質

 

肌が弱い体質っていうのは何かのアレルギー
がある人や敏感肌などの人です。

 

普通の人は特に問題ないことでも肌が弱い
体質の人は手荒れを起こしやすいです。

 

症状や進行状態をチェック

 

指先や手がカサカサになっていき
ひび割れを起こしてしまったり
赤くなってしまい痒みなどが出てきて
しまう手荒れの原因などについては
わかってもらえたと思います。

 

そしてこの手荒れっていうのは人に
よってや状態によって違いはありますが
進行状況によって症状などが違ってきます。

 

その進行状況っていうのが指先から始まって
手全体に広がっていってしまうっていうこと
なのですが

 

最初は指先がカサカサしてくる
↓
指先だけじゃなくて手の色々な場所が
カサついてきたり指先が軽くひび割れなど
を起こしてしまう
↓
手の色々な場所がひび割れを起こして
きたり赤くなってしまったり痒く
なってきたりする

そして皮膚が硬くなってきてしまう
↓
ひび割れている場所から出血があったり
痛みなどを感じてしまう
↓
指や手が腫れてしまい水ぶくれが
出来てしまったり痛くて指を曲げる
ことができなかったり手を使うことが
出来なくなってしまう

 

このような感じで最初は指先のカサつき
など軽い症状で少し指が乾燥してしまって
いるなっていう感じですが

 

それが段々と広がっていってしまったり
症状が酷くなっていってひび割れや
炎症を起こしていって痒みや痛みなど
に繋がっていってしまいます。

 

手荒れを治していく為の方法や対策
などについてはコチラの記事に書いて
あります。

⇒手荒れを治していく方法は！

 

まとめ

 

指先がカサカサする時は手荒れに注意！
症状と原因をチェック
について書いていきました。

 

手荒れは指や手が乾燥してしまい
角質層が剥がれてきてしまい
皮膚内の水分が少なくなってしまい
硬くなってひび割れや炎症などを起こして
いってしまいます。

 

原因となってしまっている乾燥を招いて
しまうのは主婦湿疹と言われることも
あるくらい水仕事などが多いのですが

 

それだけではなくて季節だったり仕事など
だったりストレスや生活習慣の乱れなど
による血行不良など色々なことがあるので

 

あれ?何か指先がカサつく乾燥している
ことが多いなって感じた時は手荒れの
初期症状が始まってしまっていることが
多いので注意してチェックしてみてください。

 

出来るだけ早い段階の症状で気づいて
治していったり改善対策などをして
いかないと症状がドンドン悪化していって
しまいますからね。

 

手荒れにならないように予防していく
対策方法についてはコチラの記事に
書いてあります。

⇒手荒れ予防にオススメの対策は！

 

かかとがひび割れてしまったり硬く
なってしまう原因などについてはコチラ
の記事に書いてあります。

⇒かかとがひび割れを起こしやすい原因！