舌の色が赤かったり黄色かったり
黒かったり白かったりする時があります。

 

なんでこんなに舌の色が変化するのか
舌の色によって身体にどこか異常が
出ているのを教えてくれているのか

 

体調が悪くなっていたり病気の
サインだったら色によってどんな
事がわかるのか

 

正常な舌の色は何色なのか調べて
みました。

 

健康な舌の色は

 

毎日歯磨きをしている時に舌の色も
見ていますが、特別意識して見ている
わけではないので健康な舌の色って
いまいちピンと来ないですよね。

 

でも明らかに舌の色がいつもと違う
ってことがあります。

 

そこでまず正常な普通の舌の色は
どんな色なのかチェックして知って
おく必要があります。

 

正常な健康な舌の色っていうのは
赤っぽいピンク色が健康的な舌の色
なのです。

 

なんとなくそうだなっていうのは
わかっていますが、いまいち自信が
なかった僕なので調べてみました。笑

 

赤っぽいピンクが健康的な舌の色って
いうのはわかったけれど、舌の色って
変化しますよね。

 

あれっていつも思うのですが不思議じゃ
ないですか、色のついている食べ物や
飲み物を飲むとその色が舌について
しまうのはわかりますが

 

それは一時というかすぐに色は落ちる
のですがそうじゃない時ですよね。

 

血液に関係している

 

そこでなぜ舌の色が変化するのかと
いうと、舌は血液が集まっている場所で
その血液の状態によって色が変化するのです。

 

血液は体調のバロメーターと言われていて
血液検査などで様々な病気にかかっているか
わかります。

 

健康診断などで血液検査をするのは
その為ですね。

 

それほど血液は身体の体調や病気などに
異変があるのを教えてくれるので
その血液が集まっている舌も血液に
よって色が変化するのです。

 

なので舌も身体の体調を知るのにとても
役に立つと言われているのはこの為ですね。

 

舌が痛い時は口内炎になっている
こともあるので原因と治し方に
ついてはコチラの記事に書いてあります。

⇒アフタ性口内炎の原因と治し方！

 

色の種類と病気

 

そこで舌の色が赤かったり白かったり
黄色かったり黒かったりする時は
身体のどこに負担がかかってしまって
いるのか

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どのような状態になっているのか調べて
みました。

 

赤色

 

まずは舌が全体的に赤い時ですが
ピンクっぽい赤ではなく真っ赤な赤は
水分やビタミンが不足していて舌が炎症
を起こしている事が多いです。

 

脱水症状に近い感じになっていて
身体を冷やす事が出来なくなっています。

 

そして疲れがかなり溜まってしまっていて
風邪をひきやすい状態になっていたり
風邪をひいてしまっている事があります。

 

舌が赤くて痛い時の様々な原因や
症状についてはコチラの記事に
詳しく書いてあります。

⇒舌が赤く痛みを感じた時は！

 

白色

 

次に舌が白い時は鉄分が不足していて
貧血状態になっている事が多いので
レバーなど鉄分を多く摂取出来るものを
なるべくとるといいです。

 

そして舌が白っぽくネバネバしている
時は舌苔が多くくっついてしまって
いるのですが

 

舌苔についてはコチラの記事に詳しく
書いてあるので参考にして見てください。

⇒舌が白くネバネバしてしまう原因は！

 

黄色

 

舌が黄色くなっている時は胃腸の調子が
悪くなってしまっている時があります。

 

原因としては暴飲暴食などで胃腸に負担を
かけすぎてしまっていて消化が追いついて
いなかったり

 

胃炎などに注意しなくてはいけません

 

舌が黄色くなって胃腸が悪くなったり
風邪をひいてしまっている原因と
治し方についてはコチラの記事に
書いてあります。

⇒舌が黄色くなる原因と治し方は！

 

黒色

 

最後に舌が黒ぽい時は血の巡りが悪く
なってしまっている事が多く血行不良から
肩こりや頭痛といった症状が出やすくなって
います。

 

後、体力がなくなっていて免疫力が
低下してしまっている時があるので
そこからウイルスなどに感染しやすい
状態になっているので注意してください。

 

免疫力低下による菌の繁殖で
黒毛舌症という舌が黒くなってしまう
原因と治し方についてはコチラに
書いてあります。

⇒黒毛舌症の症状と原因と対処法について

 

まとめ

 

舌の色が黄色や黒い原因は病気のサイン
体調のどこが悪いのかについて書いて
いきました。

 

舌は血液が集まっている場所で
血液によって様々な病気などを
見つける事が出来るように

 

舌の色によっても病気のサインや
身体の体調や負担になっている
場所がわかる時があるので

 

健康な舌の色じゃなくて舌が全体的に
違う色になっている時は注意して
くださいね。

 

毎日舌のチェックをすることで
体調管理にもなるのでおすすめですし

 

おかしいなって感じた時は病院に行って
診察してもらう事で病気や風邪などを
早く知って治していく事もできますからね。

 

舌が痛い時も色々な症状があるので
詳しくはコチラの記事に書いてあります。

⇒舌が痛くて辛い症状の原因は！