こんにちは、さらかずです。

 

口の中が痛くて辛い症状の口内炎に
なってしまって悩んでしまうことが
多いでよね。

 

美味しいご飯を食べるのも飲み物を
飲むのも口の中が痛くてためらって
しまう口内炎

 

よく口内炎の原因は風邪やストレスだと
言われていますが、口内炎には色々な
種類があり

 

その種類によって原因や特徴も違って
くるので口内炎の種類や原因などに
ついて調べてみました。

 

なぜ口の中に出来物が出来るのか

 

今まで一回も口内炎になった事がない
っていう人はいないのじゃないかと
思う位みんながかかっているのが
口内炎だと僕は思います。

 

僕も当然なった事がありますし
寧ろ他の人よりも沢山口内炎に
なっているのじゃないかと思うくらい
なってしまいます。

 

いったいどうして口の中に出来てしまう
のか、なぜ口の中なのか不思議に思った
ことはないですか

 

僕はよくあります。
よく口内炎になっているので・・・

 

口内炎は口の中が炎症してしまう
ことを言うのですが、その大きな原因に
なっているのが

 

細菌やウイルスによるものなのです。

 

口の中っていうのは物を食べたり
飲んだり、息をすったりはいたり
しているので

 

細菌やウイルスに接する事が一番多い
場所ですよね。

 

特に口の中は毎日何回も歯磨きをして
綺麗にしているのに、朝起きるとネバネバ
していたりしてとても汚れた状態になっています。

 

それだけ細菌やウイルスが繁殖しやすい
環境ってことでもあるのです。

 

口内炎は口の中が炎症しているって
書きましたが性格には口の粘膜が
炎症を起こしていて

 

知らないうちに粘膜を傷つけていたり
体調不良やストレス、寝不足、栄養不足
などで免疫力が低下してしまってそれが
粘膜も弱らせてしまったりしています。

 

その弱っている粘膜の状態に細菌やウイルス
が付着して血管を拡張して炎症や痛みが
出て来て

 

粘膜がただれてきてしまい口内炎に
なってしまうのです。

 

口内炎の種類と特徴と原因

 

口内炎と言っても色々な種類があり
その種類によって原因も違ってくるので
まずは口内炎の種類について知っていく
事が大事になってきます。

 

こんなに口内炎の種類があったのか
って感じで僕はびっくりしたのですが笑

 

アフタ性口内炎

 

まずはアフタ性口内炎ですが、これが
一番みんなが口内炎で痛くて辛い思いを
しているやつですね。

 

直径2～5mmの円状の腫れが出来て
先っぽというか表面が白くなっている
状態のやつです。

あーそれだっていう人は多いですよね。

 

このアフタ性口内炎の原因は
口の中や舌を自分でうっかり噛んで
しまったりして粘膜を傷つけてしまったり

 

ストレスや栄養不足などで免疫力が低下
して粘膜が弱ってしまったところに
細菌が入ってきて起こります。

 

通常は、それほど激しい痛みまでは
出ないですが物凄く腫物、出来物が
気になってしまいますよね。

 

舌に出来た時などは特に・・・

 

症状は1週間ほどで完治します。

 

アフタ性口内炎の原因や治し方や
予防法についてはコチラの記事に
詳しく書いてあります。

⇒アフタ性口内炎の原因と治し方！

 

カタル性口内炎

 

次はカタル性口内炎ですが
このカタル性口内炎は口の中全体が
赤く腫れてしまい、味覚などがなくなって
しまいます。

 

原因となっているのは、入れ歯や義歯
などが歯の粘膜と接触して摩擦を起こして
しまったり

 

熱い食べ物や飲み物などの火傷
そして虫歯などが原因でなります。

 

症状としては、約10日間くらいで
完治して痛みもそれほどないのですが

 

味覚を感じなくなってしまうのが
一番イヤですね。

 

そして口の中全体が赤く腫れるので
パッと見た感じはわからなくて
風邪かなって思う事が多いです。

 

カタル性口内炎の症状や原因
治し方についてはコチラの記事に
詳しく書いてあります。

⇒カタル性口内炎の原因と治し方！

 

ウイルス性口内炎

 

このウイルス性口内炎が僕は一番
痛くて辛い口内炎ではないかと思います。

 

原因はヘルペスというウイルス感染から
起ってしまうのですが、特に子供が
よくかかってしまいます。

 

症状は、まず38度以上の高熱が出て数日間
続いてから、水膨れのような感じの腫れが
いくつも口の中に出来てしまいます。

 

これがとても大きな痛みを持っていて
食べる事も飲む事も出来ない程の痛み
が襲ってきてしまいます。

 

通常は10日間くらいで完治しますが
このウイルス性口内炎はこのウイルスが
他の人に感染してしまう危険性があります。

 

ウイルス性口内炎(ヘルペス性口内炎)
は子供がかかりやすい口内炎です。

 

高熱が出たり激しい痛みなどが
あるのでヘルペス性口内炎に
ついての治し方など詳しい事は
コチラの記事に書いてあります。

⇒ヘルペス性口内炎の治し方と予防法！

 

アレルギー性口内炎

 

次は、アレルギー性口内炎ですが
このアレルギー性口内炎は言葉通り
アレルギーが原因で

 

食べ物や金属、薬などのアレルギーに
よって口の中全体が炎症してしまいます。

 

特に食べ物でも果物などが多く野菜や
牛乳などからも起る事がありますが
これはその人のアレルギー体質によって
原因が異なってきます。

 

金属と口がどのような関係があるの？
って一瞬思ってしまいますがこれは
義歯などに使われている金属ですね。

 

僕はまだこのアレルギー性口内炎には
かかった事がないのですが、自分の
アレルギーを知る事が大事になってきますよね。

 

という事は一度アレルギー性口内炎に
なってからその食べ物などを判断して
いかなくてはいけないのです。

 

ニコチン性口内炎

 

最後はニコチン性口内炎ですが
これはタバコを吸っている人が
注意しなければいけない口内炎です。

 

症状としては口の中や舌に白い斑点が
出てきますが、痛みはないので気づき
にくいのですが

 

痛みがない代わりにしみるという
症状があります。

 

なぜタバコが原因で口内炎が出来て
しまうのかというと、タバコを吸った
時の煙が大きな原因になっていて

 

煙で？
って感じですが、タバコを口の中で吸うと
その煙には熱を帯びていて、その熱で
口の中が乾燥してしまうのです。

 

本来口の中は唾液などによって乾燥
状態を防いでいるのですが、タバコを
吸う事によってそれが失われて口の中が
乾燥状態になってしまいます。

 

唾液が少なくなると唾液によって
細菌やウイルスを減らしていたのですが
それが出来なくなり細菌やウイルスが
多く繁殖してしまうからですね。

 

後タバコには体の健康を損ねたり
ビタミンを無くしてしまったりして
それらから粘膜が弱くなってしまう
事もあります。

 

口内炎を治していくのにオススメの
飲み物についてはコチラの記事に
書いてあります。

⇒口内炎を治し予防になる飲み物は！

 

まとめ

 

口の中が痛い口内炎の原因は何
ストレスや風邪だけではないについて
書いていきました。

 

口の中に腫れものが出来て炎症を
起こしてしまう口内炎ですから
周りの人からは、なかなか気づかれ
ませんが

 

痛みの症状は辛いですし、物凄く
舌などの場合は気になってしまいますよね。

 

食べ物を食べたり飲み物を飲んだり
しても痛くて苦痛になりますし
何より美味しいと感じたり思ったり
出来なくなるのがイヤですよね。

 

口内炎に症状や痛みは種類によって
違ってくるのでまずは

 

・アフタ性口内炎
・カタル性口内炎
・ウイルス性口内炎
・アレルギー性口内炎
・ニコチン性口内炎

 

自分が今どの種類の口内炎になってしまって
いるのかを知る事が一番大事になってきます。

 

その種類を知ってからしっかりと原因を
知って治していく事が大事になってくるので

 

その為の参考になって自分の症状を知る
きっかけに少しでもなってもらえると
嬉しいです。

 

口内炎に効くおすすめの食べ物については
コチラの記事に書いてあります。

⇒口内炎に効く食べ物！食事で改善する！