こんにちは、さらかずです。

 

突然歯が痛くなった時ほど痛くて
我慢出来ない事はないですよね。

 

歯の痛みが気になってしまい仕事や
勉強など集中してやる事が出来なく
なってしまいます。

 

そんな歯が痛い時についついやって
しまう事がありますが、知らずにやって
いる事が痛みを悪化させてしまっている事
があるので

 

歯が痛い時にやってはいけない事について
調べてみました。

 

歯の痛みが出た時

 

歯が痛くなる時っていうのは結構突然
痛み出してしまう時が多いですよね。

 

それまでもたまに痛みやしみる事などが
たまにあってもそれほど痛くなかったり
すぐに痛みが治まったりして

 

ついつい気にせず歯医者に行く時間も
勿体ないと思ってしまいます。

 

僕が実際にそうなので、仕事が忙しくて
歯医者には痛みが酷くなってから毎回
行っていました・・・

 

その歯が痛くなってしまった時はもう
既に虫歯などの状態が酷くなって
しまっているのでダメなんですけどね。

 

そして突然歯が痛くなってしまい
その症状が治まらずに痛みを我慢
している時についついやってしまう
事がいくつかあります。

 

そんな中で痛みを症状を悪化させて
しまい痛みを酷くしてしまう事が
あるので注意しなくてはいけません

 

虫歯が無いのに歯が痛い時はコチラの
記事に原因が書いてあります。

⇒虫歯が無いのに歯が痛くなる5つの原因

 

やってはいけない5つのNG

 

それでは今から歯が痛い時に
やってはいけない5つの事について
書いていきますね。

 

本当についついやってしまっている事が
多い事ばかりで、その行動が痛みや
症状を悪化させてしまっています。

 

歯を触る

 

まずは痛む歯をついつい指や舌で触って
しまう事です。

 

これはほとんど無意識のうちに触って
しまっている事が多いですが、痛む歯を
触ってしまうと

 

ばい菌が入ってしまったり、余計に症状を
酷くしてしまうので絶対に触らないように
してください。

 

お風呂に入る

 

次にお風呂に入る事なのですが
これは熱いお風呂に長時間入らない
って事です。

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お風呂に長時間入ってしまうと汗を
大量にかいて気持ちいいですが
それは血圧が上がっているからで

 

血圧が上がっているってことは
それだけ血の周りが早くなっていて
痛みが酷くなってしまいます。

 

なので歯が痛い時は軽くシャワーなどで
汗を洗い流すようにしてください。

 

アルコールを飲む

 

次は、アルコールを飲んでしまう事ですが
一日の仕事の後などは、頑張った自分に
お疲れ様って一杯飲みたくなりますが

 

歯が痛い時にアルコールを飲んでしまうと
血液の流れが早くなってしまって炎症が
酷くなってしまい痛みが増してしまいます。

 

よくアルコールを飲むと痛みが一瞬
無くなるといいますが、それはほんの一瞬
だけでその後痛みは酷くなってしまうのです。

 

喫煙

 

次は、たばこを吸ってしまう事ですが
これもよくありません

 

僕も経験あるのですが、たばこを吸って
気分転換をしようと思ってしまいます。

 

特に歯が痛い時などは何も手につかない
のでついついたばこを吸ってしまう事が
多いですが

 

たばこの刺激で痛みが酷くなってしまったり
歯周病が酷くなってしまったり、何より
治るのが遅くなってしまうので

 

いきなり禁煙をする事は難しいですが
歯が痛い時だけはたばこを吸わないように
心がけてみてください。

 

炭酸飲料を飲む

 

最後は炭酸飲料などを飲んでしまう事です。

 

炭酸飲料などは刺激が強いので美味しく
感じてしまいますが、その刺激が歯の痛み
を悪化させてしまいます。

 

飲み物では炭酸飲料の他にも熱い飲み物
は、炎症して痛みが出ている場合には
その炎症を悪化させてしまうので
熱い飲み物も注意してください。

 

歯痛だけじゃなく肩こりの症状もある時
は違う歯とは違う原因があるので
詳しくはコチラの記事に

⇒歯痛と肩こりの症状が治らない時は

 

まとめ

 

歯が痛い時にやってはいけない5つの事
痛みが悪化するNGについて書いていき
ました。

 

突然歯が痛くなってしまってすぐに
歯医者にいけない時に気を紛らわせたり
ついついやってしまう事ばかりですが

 

これらの行為や行動は歯の痛みを
強めてしまうばかりか症状を悪化
させてしまう事も多いので

 

ついついやってしまいそうですが
出来るだけやらないように意識して
みてください。

 

そして早めに歯医者さんに行って
診て貰って治療して貰う事が一番です
からね。

 

 

どうしても急な歯の痛みで我慢出来ない
時におすすめの方法はコチラの記事に
書いてあります。

⇒歯が痛い時の対処法！

 

口臭が気になる時に注意してほしい
事についてはコチラの記事に書いて
あります。

⇒口臭が気になる時は歯周病に注意！